איך להצליח ליהנות מחופשות כל השנה?
- נצלו את ימי החופשה בתשלום המגיעים לכם ממקום העבודה
בהשוואה למרבית המדינות בעולם, העובדים הישראלים נהנים ממעט ימי חופש בתשלום, לכן כדאי לנצל את ימי החופשה המגיעים לכם על פי חוק ולצאת למספר חופשות קצרות ומרעננות לאורך השנה.
זיכרו שגם אם אתם "וורקוהוליקים" או מסורים מאוד לעבודכם, חופשה היא זכות בסיסית של כל אדם ויציאה אליה לא רק חשובה לרווחתכם, אלא גם לחיזוק הקשר הזוגי והמשפחתי ויצירת "איפוס מערכות" שהוא חשוב לא פחות מלמידה והשתלמות בעבודה.
- צאו לחופשה שמתאימה לכם
אין צורך לתכנן לטיול, להוציא סכומ כסף גדולים ואפילו לא לצאת מהבית כדי לצאת לחופשה.
כל שעליכם לעשות הוא לקחת פסק זמן מהשגרה או מהעבודה הרגילה שלכם.
אם מזדמן לכם לנסוע במסגרת העבודה, גם זה יכול להיות מקום מפלט נפלא מהשגרה הלוחצת.
אפשר גם לנצל את הזמן הפנוי שלרשותכם כדי לעשות דברים פשוטים שעושים טוב לנפש.
הקדישו זמן לתחביב ישן או נסו משהו חדש שרציתם הרבה זמן, קחו לכם כמה שעות של שקט במרפסת לחשיבה ופוקוס או פשוט צאו לגינה או לפארק ותהנו מציוץ הציפורים.
זכרו, חופשה היא זמן שבו אתם מרגישים בחופש, לאו דווקא יציאה למקום רחוק מהבית.
- עשו מחקר על החופשה שלכם
אתם רוצים לנצל את הזמן של החופשה שלכם באופן הטוב ביותר ולכן חשוב שתעשו מחקר קטן לפני שאתם יוצאים מהבית, גם אם זו חופשה קצרה.
אתם הרי לא רוצים שהזמן הקצר שיש לכם להיות בחופשה יהיה לא נעים ולא מהנה.
חשוב לבנות על מקום האירוח את כל הפרטים, לקרוא ביקורות ולהתייעץ עם אנשים שהיו שם כדי לוודא שהמקום מתאים לכם.
גם אם אתם ספונטניים, כדאי גם לבדוק מה יש לעשות בסביבה, איפה מומלץ לאכול ומה אתם יכולים לעשות גם בשעות הערב בסביבה שלכם.
תכנון מראש תמיד הופך את החופשה ליותר טובה ופחות מפתיעה לרעה.
- תלמדו ליהנות
אל תתייחסו אל חופשה כמו אל משימה מהעבודה.
ותרו על יותר מדי תכנונים, ארגונים ורשימות To do שלא יאפשרו לכם באמת להירגע וליהנות.
אנו מציעים שתצאו ממצב תודעתי של עבודה ושפוט תזרמו ותתפנקו.
אל תרגישו מחויבים לעשות "מסלול" כל יום – אלא אם אתם בטיול קבוצתי וכל מה שיש לכם לעשות הוא להופיע בבוקר לסיור היומי.
אם אתם בכל זאת אוהבים לתכנן, נסו לקבוע רק דבר אחד מתוכנן לכל יום מראש והשאירו לעצמכם זמן לפעילויות לא מתוכננות ולעשות דברים שמתחשק להם באותו רגע בספונטניות,
אתם לא רוצים להיות מותשים מהחופשה שלכם כאשר היא תסתיים.
- תשאירו את העבודה בעבודה
זה אולי נשמע מובן מאילו, אבל כל העניין בחופשה הוא לקחת הפסקה מהעבודה, לא לקבל הודעות ולהתעסק במשימות ממקום העבודה.
נסו פשוט לא לערבב עניינים הקשורים בעבודה עם החופשה שלכם.
עשו לעצמכם טובה והשאירו את המחשב הנייד מאחור, שימו את הטלפון על שקט אל תבדקו הודעות בתא הקולי ואל תתקשרו למשרד.
אנחנו ממליצים שתשאירו הודעה בתא הקולי, הודעה אוטומטית או מוכנה מראש בווטסאפ ומענה אוטומטי בדוא”ל על מנת לוודא שכולם יודעים שלא תהיו זמינים עד למועד חזרתכם לשגרה.
זה בדיוק הזמן לשים את עצמכם במקום ראשון, למלא מצברים ואנרגיות חיוביות ולצבור חוויות טובות וזיכרונות שיחזיקו אתכם לפחות עד החופשה הבאה!
